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营养脏器组织
2018-09-09 22:54
来源:未知
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三、摸手的温度

一、早衰

俗话说“人老珠花”,也就是说通过观察眼白的颜色即可判断出自己气血是否充足。眼白的主要表现为变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,则代表气血不足。

那么,气血不足对人体会有哪些危害?

不要总觉得妇科病都是各种不良生活习惯引起的,要知道女性以血为本,血随气行,由于经、孕、产、乳的关系,很容易耗血伤气,极易导致气血失调,影响冲任,从而发生妇科疾病。

何为气血?相信很多人对于气血的概念并不太清楚。从中医角度来说,气血指的是人体内气和血的统称,他们各个发挥着不同的作用,但又相互依存,营养脏器组织,维持生命活动。由此可见,气血对于人们的重要性。

二、看皮肤

除此之外,通过观察身体的变化同意可以判断自己气血是否充足。下面,就让我们一起来看看吧,只有了解了自己的情况,才能做出相应的调节。

我们知道气血不足即中医学中的气虚和血虚。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

气血不足会加速衰老,这个在女人身上表现的最为明显。主要表现为面色萎黄、发枯、唇甲苍白等,时不时的还会感觉到头晕、眼花、乏力、气急,严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。

一、看眼睛

三、脏腑功能减退

对于女人来说,气血充足是非常重要的,它直接关乎着女性的容貌,甚至还与健康密切相关。生活中气血不足的患者当中以女性居多,主要是与女性的体质、经期等方面的因素有关。当女性气血不足时,皮肤暗黄松驰、皱纹早生、失眠多梦、手脚冰凉、阴道干涩等这些症状便会随之而来,也是给你最好的示警。

血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

通过以下5种方法让你快速判断自己气血是否充足:

正常情况下,如果气血充足,人的手一年四季都是温暖的。如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,表示气血不足。

二、妇科病

“面如桃花”“白里透红”,相信这是对一个女人皮肤最好的赞美了吧。这是因为,当女人气色充足时,皮肤会白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑等,代表气血充足。反之,皮肤粗糙,无光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑等,则代表身体状况不佳、气血不足。

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